Le carote che fanno bene a tutti

Carote carote carote: l’arancione che aiuta Fino a poco tempo fa le nostre amate carote, erano considerate nemiche di chi aveva qualche problema di diabete per un indice glicemico che…

Chicchi da smanghiucchiare e da bere

I chicchi magici in questo splendido autunno Il melograno è il re di questa stagione. Grazie al suo colore rassicurante e la forma tondeggiante, ricco di chicchi dalle molteplici qualità…

Il karkadè piace anche a me

Karkadé a merenda In questa stagione fredda una bella tazza di te caldo non fa male e il karkadè ci viene in aiuto! Si parla spesso di preparare merende sane…

Verdure…per colorare a merenda!

Verdure da usare in maniera artistica Quali verdure amate in questa stagione? Vi ricordate quali sono le verdure di stagione? Barbabietole, cavolfiori, cavoli di varie sfumature, funghi, radicchio rosso, zucca,…

Le castagne: frutti preziosi

I frutti dell’autunno: le castagne Le castagne sono le regine di questa stagione: frutti saporiti e nutrienti le cui origini risalgono a oltre 10.000 anni fa. Nel Medioevo venivano utilizzate…

Primo raffreddore e qualche starnuto…

20Piccoli rimedi per il nostro benessere Siamo ormai giunti alla metà di settembre e le temperature in diminuzione si fanno già sentire, (e anche il primo raffreddore), specialmente al mattino,…

Rientro a scuola soft e goloso

Il rientro da scuola: come affrontarlo e come aiutare i cuccioli Il rientro a scuola, che sia il nido o la scuola primaria o secondaria, è sempre un evento un…